Ovoshchnyye kotletki

Овощные котлетки

Овощные котлеты

Неожиданный рецепт для нашего блога: котлеты без мяса! Овощные, летние из овощей и сыра. Попробуйте, они удивят вас!

Ингредиенты:

на 100грамм — 77.62 ккалБ/Ж/У — 6.71/3.11/5.72

Капуста белокочанная 1/4 часть
Адыгейский сыр 200 г
Морковь 2шт
Зелень
Мука
Специи и соль

Приготовление: 

1. Капусту, морковь и сыр перетереть на терке, зелень измельчить. Добавить соль и специи. Затем добавляем немного муки и тщательно перемешиваем.
2. Сформировать котлетки. Готовим на пару или обжариваем на оливковом масле, перед тем обваляйте в панировочных сухарях.

Приятного аппетита!

Оставьте свой комментарий